桔梗粥
食材：桔梗12克，大米150克。
做法：将桔梗择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟即成。
功效：清热利咽，化痰止咳的功效。
应用：适用于肺热导致的咳嗽、痰黄黏稠或干咳难咯等。
