湿疹是由多种内外因素引起的一种皮肤慢性炎症反应，和遗传、皮肤屏障发育不完善和过敏等因素有关。湿疹容易反复，要有和湿疹打持久战的心理准备。除了正规的治疗外，在日常生活中我们还需注意以下几点： 

1.使用润肤剂保持皮肤滋润。“湿疹”并不是因为“湿”引起的，恰恰相反，皮肤干燥使皮肤屏障功能破坏，容易诱发湿疹。保湿是湿疹护理的基础，轻度的湿疹甚至仅做好保湿就可以消退。

2. 洗澡可以清洁皮肤，减少细菌和真菌的滋生，有助于湿疹的恢复。但是湿疹患者的洗澡也有一些需要注意的方面：（1）控制洗澡的时间  建议将淋浴或泡浴的时间控制在5-10分钟内，用温水洗澡，避免烫洗。（2）选择合适的沐浴产品  尽量选择不含香料、无皂基的沐浴产品，不要使用清洁力过强的香皂，那样会使得皮肤干燥。使用浴油有一定的帮助。（3） 小心地擦干身体 使用纯棉的浴巾轻轻地擦干身体，避免大力揉搓，特别是有皮损的部位更要小心地沾干。

3. 贴身衣物应选择棉质、柔软的材质。

4. 避免外界的刺激，减少诱发因素，包括避免接触刺激性化学品、碱性肥皂、热水烫洗等，避免过度搔抓。