一提起鼻炎，大家往往觉得不过是流鼻涕、打喷嚏的小问题，但对于儿童而言，鼻炎绝不仅仅是“小病”，它对孩子的健康、生活和学习有着深远的影响。鼻炎不仅让孩子们在课堂上分心，还可能引发严重的并发症，甚至影响孩子的生长发育和外貌。
孩子们患上鼻炎后，往往表现出打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状。这些症状看似简单，却会持续不断地干扰孩子的日常生活，尤其是在夜间，鼻塞会导致呼吸不畅，影响睡眠。很多家长可能认为这是过敏或者感冒引起的症状，但实际上，如果这些症状长期存在，可能已经演变为慢性鼻炎。鼻炎不光让孩子感到不适，它还可能带来一系列并发症和健康问题。
家长应注意的信号
孩子频繁揉鼻子
睡觉时打鼾或张口呼吸
早晨起床时有浓稠的鼻涕
伴随耳鸣、耳痛或听力下降的症状
孩子学习专注度下降或表现出疲倦
这些信号表明，鼻炎已经对孩子的健康产生了负面影响，甚至可能影响到其他器官的正常功能。
02小儿鼻炎的九大危害
视力问题不容忽视
此外，鼻炎还可能引发视神经炎，这种疾病会直接损害视神经，使得孩子视力下降，影响他们的日常学习和生活。
耳朵和鼻子通过咽鼓管相连，鼻腔的炎症会蔓延至耳朵，引发中耳炎。特别是分泌性中耳炎和化脓性中耳炎，都会严重损害孩子的听力。轻度中耳炎可能导致孩子听力模糊，出现听不清老师讲课的现象；而严重的中耳炎则会导致长期听力受损，甚至引发不可逆的听力下降，直接影响孩子的语言发育和学习能力。
鼻炎引起的鼻分泌物容易倒流至咽喉部，造成咽炎、腺样体炎等问题。腺样体肥大不仅会影响孩子的正常呼吸，还会导致打鼾和睡眠呼吸暂停。长期如此，孩子会表现出白天精神不振，注意力无法集中，严重影响学习成绩。
喉炎、扁桃体炎等上呼吸道感染也常常伴随鼻炎出现，这些炎症不仅会引发喉咙疼痛，还可能让孩子产生频繁的咳嗽症状。
食欲不振与腹痛
由于鼻塞影响，孩子常常不得不通过口呼吸，这会导致吞咽鼻分泌物进入消化道，进一步引发胃部不适、食欲下降、消化不良等问题。有些孩子还会出现肚脐周围的慢性疼痛，影响他们的日常活动和饮食。
智力与记忆力下降
研究表明，鼻炎导致的长期缺氧可能会影响孩子的大脑发育。当鼻塞严重时，孩子在睡眠中无法得到足够的氧气供应，影响大脑的正常功能。长期如此，孩子可能会出现智力下降、记忆力衰退，甚至影响语言表达和学习能力。这对学龄期的孩子来说，是不容忽视的隐患。
个头不长的真相
孩子的生长激素主要在深度睡眠中分泌，而鼻炎引起的睡眠质量下降，可能直接影响生长激素的分泌，导致孩子发育迟缓。尤其是在关键的生长发育期，家长一定要注意孩子的鼻炎问题，避免因为鼻炎而影响身高发育。
口呼吸改变脸型
长期的鼻塞会让孩子养成口呼吸的习惯，而口呼吸会对面部骨骼发育产生不良影响。孩子的下巴可能逐渐后缩，嘴唇变厚，甚至出现“地包天”或龅牙的情况。这样的面部发育畸形，不仅影响孩子的外貌，还会对他们的心理健康造成打击。
03如何预防和治疗小儿鼻炎？
面对如此多的危害，家长该如何保护孩子免受鼻炎的侵害呢？
及时就医，避免拖延
如果孩子长期出现鼻塞、打喷嚏等症状，建议尽早带孩子去医院就诊，进行详细的检查，明确是否患有鼻炎或其他鼻腔疾病。尤其是过敏性鼻炎，早期干预和治疗可以有效防止并发症的发生。
注意过敏原，减少接触
很多孩子的鼻炎是由过敏引起的，因此家长需要找出孩子的过敏原，如尘螨、花粉、宠物毛发等，并尽量避免让孩子接触这些过敏原。保持室内清洁，定期清洗床上用品，使用空气净化器等，都是有效的防护措施。
增强免疫力，合理饮食
增强孩子的免疫力是预防鼻炎的关键。合理的饮食、适量的运动、充足的睡眠都有助于提高孩子的免疫力，帮助他们更好地抵御外界的病毒和细菌。
保持鼻腔清洁，正确擤鼻涕
家长可以帮助孩子养成良好的卫生习惯，教孩子正确地擤鼻涕，避免鼻腔内的分泌物积聚。每天用生理盐水冲洗鼻腔，也能有效清洁鼻腔，减轻炎症。
