一到夏天，不论孩子或大人都比其他季节更容易出现流鼻血的现象，这是怎么回事儿呢？

鼻腔有着丰富的血管分布，这些血管对于吸入空气的加温、加湿，发挥着重要作用。

两个鼻孔中间有个隔板，叫做鼻中隔，在鼻中隔的前下端，有一个特殊的区域称之为“黎氏区”也叫易出血区，在这里几支鼻腔大血管分支汇聚，组成了网状血管丛。一旦我们抠鼻子、揉鼻子都容易蹭到这里，就会引起鼻出血，90％以上的儿童鼻出血就发生在这里。

鼻出血是“上火”吗

有家长朋友认为，流鼻血是“上火”。从中医的角度讲，“上火”属于热证的范畴，多发于气候干燥、暑湿闷热的天气，夏天使用空调房加剧空气干燥，也是导致鼻出血的因素之一。实际上，我们常见的鼻出血有以下几种原因：

外伤

如跌倒撞伤、孩子抠鼻子导致鼻黏膜破损、血管破裂出血。

鼻窦炎、过敏性鼻炎

因为鼻腔内分泌物较多，刺激了鼻黏膜，导致鼻黏膜糜烂、血管脆性增加，也容易导致鼻出血。尤其是患有过敏性鼻炎的孩子，因为鼻子痒，孩子忍不住抠、揉鼻子，会增加鼻黏膜破损的机率。

鼻腔异物

“在门诊中，我们从孩子鼻腔里取出的异物有玩具小配件、食物类的玉米、花生仁、豌豆、蚕豆等。”孩子有时出于好奇心，会把异物塞进鼻子里，异物刺激鼻腔黏膜，引发炎症，导致鼻出血。

如果孩子出现单侧频繁的鼻出血、鼻腔阻塞，并且散发臭味，家长要警惕是否有异物。

孩子偏食

导致维生素的缺乏，如缺乏维生素C、维生素B2、维生素K等。

鼻出血错误应对方法

塞纸巾是最常见的错误方法。因为塞纸巾的局部压力较小，很多时候不足以迅速止血，而且反复填塞纸巾，还容易让正在出血的脆弱鼻粘膜被摩擦，反而可能增大出血创面。

仰头也并不能使出血停止，只是让鼻血换了一个流动的方向，出血量大时，仰头可能会导致血块呛到呼吸道。

如何正确处理鼻出血

儿童鼻子出血属于急症，一旦发生要及时止血。此时应尽量使孩子安静，避免哭闹。按压鼻翼两侧5-10分钟，是最直接有效的止血方法。

具体方法是让孩子坐下，身体稍向前倾，张开嘴巴，用口呼吸。如果仍有出血，可以稍微移动一下捏的位置，再试一次。

同时还可以采用冷敷的方法。少量滴血时，家长可用冰袋或湿毛巾冷敷前额及颈部使血管收缩，减少出血。

减少孩子流鼻血

应该怎么做

1.要避免辛辣刺激及硬的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

2.在干燥季节可用石蜡油、甘油滴鼻腔，或者用无菌棉团蘸纯净水擦拭鼻腔外缘。

3.家里可以放加湿器，增加环境湿度，并让孩子多喝水。

4.家长要教育孩子养成不挖鼻孔的好习惯。

提示

如果孩子反复、单侧鼻出血、出血量大、鼻腔内有异味，建议尽早就医，查明原因。