打呼噜“憋气”造成大脑血液缺氧,诱发各种并发症,得重视!

娄卫华医生 发布于2024-03-16 15:39 阅读量373

本文由娄卫华原创

打呼噜为什么要治疗?

是因为打呼声音太响影响了别人?

治疗的目的就是为了降低鼾声吗?

很多认为打呼噜得治

是因为影响到了别人!

其实打呼噜是健康的大敌,打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、心率失常、心肌梗死、心绞痛。更严重的是夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死

打呼噜声音越响才说明是打得厉害吗?

打着打着突然没声响了,

停顿了十几秒又鼾声大作。

我们把这个过程叫做“憋气”。

“憋气”其实就是“呼吸暂停”,

这时人体处于“缺氧”的状态。

停顿的时间过长,可能还会被“憋醒”。

常见是“阻塞性睡眠呼吸暂停综合征

阻塞性睡眠呼吸暂停,一般是指成人每晚7小时的睡眠期间,发作次数达30次以上,每次发作时,口、鼻气流停止流通达10秒或更长时间,并伴有血氧饱和度下降等。

“呼吸暂停”使得睡眠变浅且支离破碎,患者不能享有优质睡眠,白天会感觉疲劳、困倦、没精神、晨起头痛。记忆力、注意力、判断力和警觉力下降。还可出现抑郁、焦虑、易激惹、口干、性欲减退和高血压等。

“睡眠呼吸暂停综合征”的病因

睡眠时,空气分别通过鼻腔和咽腔进入喉腔再进入气管。如果这个通道的任何一段变窄了、变成缝隙了,那么气流通过时就会发出声音来,这就是打鼾。

01呼吸道鼻腔咽部的原因

鼻中隔偏曲、鼻息肉、肥厚性鼻炎、变应性鼻炎,鼻腔的各种良性或者恶性肿瘤、鼻咽炎、腺样体肥大等。

02咽腔的原因

扁桃体肥大,悬雍垂(小舌头)过长或者肥大,软腭和舌体肥大,咽喉松弛,舌后缀,咽部良性或者恶性肿瘤等。

03喉腔的原因

声带肿物、声带麻痹、喉部肿瘤、喉软骨软化等。

04颈部的原因

甲状腺肿大,或者其它颈部原发性转移性肿块压迫等。

05肥胖是引起打鼾的重要原因之一

由于肥胖者的气道要比正常人要狭窄,在白天清醒的时候,咽喉部肌肉收缩时气道保持开放,因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,就会产生涡流还引起震动,就这样阵阵鼾声也就产生了。

提示

如果您或者您的家人出现以上相关的症状,请立即前往耳鼻喉专科医院治疗。
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