声带小结位于声带游离缘前中1/3交界处，表现为局限性黏膜肿胀或结节样突出，多双侧对称。通过喉镜检查可以看见，发音时声门闭合不完全呈沙漏样，频闪喉镜下可见黏膜波轻度减低或正常。

声带小结的形成主要是因为用嗓不当，即发声方法不正确和嗓音使用过度。

从性别的角度来看， 声带小结比较青睐女性，女性声带振动频率较男性快且音高更高，因此声带更易损伤而形成小结。

在职业人群中，教师、售货（票）员、演员、律师等职业用嗓人员，是易患声带小结的高危人群。

临床上，声带小结的诊断主要依靠患者的病史和喉镜检查，确诊后应当及时治疗。

1、休息声带：发声休息本身就是一种治疗方法。让声带休息一段时间，少说不喊，避免在嘈杂的环境里讲话，儿童避免哭喊以及出怪声等，一定程度上可使早期的声带小结得到缓解。不过，发声休息的时间不宜过长，休声2周仍没有好转就应该及时采取其他治疗措施。

2、进行发声训练：声带小结的病人应该进行适当的发声训练，掌握正确的发声方法，这样可以在不影响使用的前提下，尽可能保护声带。大多数病人经过发声训练，小结都可以自行消失，同时也预防疾病的复发。

3、药物治疗：口服一些中成药可有效帮助小结消散；雾化吸入治疗也对减轻声带的水肿、促进小结吸收有很好的作用。

4、手术治疗：如果小结较大，经过以上保守治疗都不能缓解的，可以手术治疗。目前声带小结可以采用喉镜下的显微手术进行外科干预，手术创伤小、出血少、恢复较快，不会给病人造成非常大的痛苦和负担。

不要频繁清嗓子！

正常说话时，两侧声带拉紧、声门裂变窄、甚至几乎关闭，从气管和肺冲出的气流不断冲击声带，引起振动。

声带黏膜波呈规律性波动，两侧声带轻轻接触发出声音。清嗓子时，两侧声带会在瞬间拉紧，呼吸道内外的气流还会猛烈地振动声带，相当于相互剧烈撞击。

气流猛烈地振动声带，可能造成声带损伤，加重不适，导致嗓音沙哑。若造成声带充血、水肿，可能引发声带小结或声带息肉。

当咽部有异物感、发痒，声音嘶哑，经常咳嗽或呛咳，吞咽时有异物感，痰中带血或咳血时，应及时就医，早期诊断和治疗有助恢复。