儿童长期“口呼吸”的危害

正常人应该是通过鼻呼吸，但是在感冒、炎症等的反复刺激下，位于鼻腔后端的腺样体、咽部的扁桃体很容易发生病理性肥大，鼻腔的通气就会受到非常大的影响，这个时候就会导致一个补偿性的口呼吸。

现代医学已经证实，“口呼吸”是影响儿童睡眠呼吸、牙齿排列、颌面发育的首要原因，而扁桃体、腺样体肥大正是造成“口呼吸”的主要病因。“口呼吸”正在偷走中国孩子的颜值、智力和身高，而整个社会却对此认识不足。

（一）“口呼吸”损害孩子的颜值。

口呼吸的时候，口腔上部原本呈U型的牙弓在发育中会慢慢变窄，时间一长牙齿的排列就会出问题，容易长成一个民间说的“鸟嘴”，即龅牙。孩子为了能够呼吸顺畅，下巴要一直往前抻着，久而久之又会形成地包天，就是我们常说的“鞋拔子脸”。无论是“鸟嘴”还是“鞋拔子脸”，对孩子颜值的损害都是严重且不可逆的。

（二）“口呼吸”影响孩子的身高和智力发育。

“口呼吸”一般会伴随着打鼾，打鼾往往是气道被堵的表现。通气不足会造成孩子体内血氧下降，导致生长激素分泌不足，生长发育迟缓，身高和体重都不达标，同时还会造成神经调解出问题，这个时候孩子可能会出现注意力不集中、学习有障碍、多动、脾气大、易怒等症状，影响其智力发育。

（三） “口呼吸”导致孩子“长得丑、智力低、个子矮”，但是及时治疗完全可避免，且越早介入效果越好。

耳鼻喉科在20年前就已经有大量的文献报道，就是在肥大的腺扁切除以后，半年之内孩子的平均身高会跳跃性地生长10公分。但是，如果10岁以后再切，孩子的所谓补偿性生长和智力的提高，都是有限的。那么再往后发展，等到了20岁，再来解决这个问题，可能孩子的颜值已经完全崩塌，身高和智力都已经受到很大的影响，再想把它找补回来，已经是不可能的了。

因此，一旦发现孩子有睡觉张口呼吸、打呼噜、憋气、睡眠不安、磨牙、趴睡等症状时，应及时带孩子去耳鼻喉专科医院检查和治疗。