到了过敏性鼻炎高发季，孩子持续流鼻涕、打喷嚏，真的让不少家长很头疼！

所以很多家长在看诊时都会问：“医生，鼻炎有没有忌口的食物要注意呀？”

其实，食物通常不会直接引起单独的过敏性鼻炎，除非是对特定的食物过敏。但一般发生食物过敏，也会出现全身的过敏症状，同时引发过敏性鼻炎。

因为过敏性鼻炎发作通常是遗传原因以及吸入过敏原引起的。

过敏性鼻炎分为季节性和常年性两种。季节性过敏性鼻炎又叫作“花粉症”，每年只有季节性发作，通常是由花、草、树木等引起，多与季节性室外的环境有关

常年性过敏性鼻炎发病无明显季节性差异，其过敏因素包括尘螨、真菌、动物的皮屑、蟑螂等，多与室内的环境有关。

所以，忌口并不能达到治疗的作用，盲目忌口，反而会影响正常的饮食，导致营养不均衡。

控制过敏性鼻炎，4个建议可参考！

那么针对过敏性鼻炎，该如何护理才能减少鼻炎发作，缓解鼻炎症状呢？

过敏性鼻炎如果不管它，小心它会一直陪着小可爱们“成长”，长期发作会导致支气管哮喘、鼻息肉，还会出现腺样体面容，变丑了。

首先，避免接触过敏原。应关好门窗，避免去郊外、公园等花粉浓度较高的地方，并佩戴好口罩。

第二，饮食上，一旦发现小可爱对某些食物过敏，一定要避免再次食用，以免加重病情。

第三，每天用生理盐水鼻喷剂清洁鼻腔。

最后，特别提醒，鼻炎发作要及时就诊治疗，以免病情进一步发展。