痔疮术后很多患者因为害怕撕裂伤口而不敢排便，久而久之就会形成便秘，反而不利于伤口愈合，下面就给大家介绍几个痔疮术后排便的调养方法。

1、排便不等不忍
尽量做到自然排便，并不要求每天一便，根据个人实际情况，等到有便意就去排便，不等、不忍、不挣屎，但每日大便应控制在1-2次。

2、蹲厕不要过频过久
有的患者因为手术后肛门坠胀、便意不尽感明显而频频蹲厕，而蹲厕时间过长容易导致肛门水肿或创口出血。

如第一次大便量较多，也较软，以后每次量很少或没有粪便排出，则有可能是炎症等刺激导致的便意。应减少排便次数，并及时告知医师自己的病情，接受医师的指导。

3、排便时间
排便时间应控制在术后24小时后，排便过早易造成伤口污染、出血，甚至结扎切除组织之残端翻出肛门不能回纳，造成组织坏死、血栓，酿成严重后果。
排便过迟，或因肛门疼痛大便未排空就结束排便，则可能导致大便在直肠内停留时间过长，水分被吸收过多，粪质变干而难以排出。

痔疮术后怎么调养?
1、注意起居饮食，不熬夜操劳，出院一个月内忌烟、忌酒，少食辛辣刺激食物。
2、多食蔬菜水果，多饮水，多运动，以改善胸、腹、隔肌的力量，经常按摩腹部，养成良好的大便习惯。
3、保持肛门清洁卫生，出院一个月内便后可用温清水清洁肛门，减少粪渣的污染，减少局部感染的机会，有效防止痔疮的复发。

异常情况莫紧张
出院后如果出现再次便血，千万不要过度紧张，可以根据出血的情况进行处理。
● 少量偶尔的出血不用特殊处理，用干净的纸巾、毛巾擦净即可。
● 持续少量的出血需要对症处理，如遵医嘱使用痔疮膏。
● 少量的便纸带血多是由于深切口愈合过程中干大便的磨擦而引起的，通过调节排便习惯和肛门局部温水坐浴，便血多可自行停止。
● 如果出血量有增加或反复多次出现，应及时复诊，医生会作出及时的指导和处理。