有一种难以言说的痛，非亲身经历者不能体会，更不足以向外人道也。这种痛苦来源于一种病-痔疮。大多数人在患了痔疮后，都抱有侥幸心理，觉得痔疮发作几天就好了，不需处理，以至于很多人患了痔疮任其发展，导致病情越来越严重，影响到工作和生活。

        痔疮是发生在肛门周围的良性疾病，好发于青壮年。临床将痔疮按所在部位不同分为内痔、外痔以及混合痔。其中内痔最主要的临床表现是出血和脱出，外痔则表现为肛门不适、瘙痒等，如果发生血栓形成及皮下血肿则患者疼痛剧烈。

        痔疮治疗原则

        ①无症状的，痔疮不需要治疗；

        ②有症状的，重在减轻或消除症状，而非根治；

        ③以保守治疗为主。

        如果出现肛门反复瘙痒、疼痛、肛周不适的；便后肛门肿物突出，不能回纳或者嵌顿的；反复的便血导致贫血等这种情况的，就需要去医院肛肠科及时就诊。

        痔疮无法根治，重在预防和缓解

        1. 平时多喝水，多吃蔬菜、水果。

        2. 日常合理饮食，避免偏食，少吃辛辣刺激性食物。

        3.要多活动，不要久站久坐，坐45分钟起来活动5分钟。切忌久蹲，尤其不要一边上厕所一边看书读报。

        4.保持肛门及会阴部清洁，每日便后清洗。

        5.养成定时排便的习惯，便秘时可以绕脐周顺时针按摩腹部，每日3次，每次20-30圈。

        6.多做提肛运动，深吸气时收缩并提肛门，呼气时将肛门缓慢放松，一收一放为一次，每日晨起及睡前各做1遍，每遍做20-30次。

        7.建议每日便后温水坐浴.