不同的人有着不同的体型，因此每个人可能产生的酸痛情况也都不太一样。综观来说，有5种特殊体型与腰酸背痛有着直接关联，分别叙述如下。

✿ 体型1：扁平足型

凹陷的脚心结构能使人站稳与支撑整个身体，具有稳定的作用；而扁平足的脚无法有效稳固身体的重心，因此站立时，比一般正常脚型者还要容易出现足部疲劳的现象。由于身体站不稳，足部便无法有效支撑腰部，因而对腰椎产生负担，而腰椎的负担也会形成颈部脊椎的负担，容易导致腰酸背痛。

✿ 体型2：颈部较粗型

颈部形状较粗者，由于能够活动的肌肉范围相对较少，因此持续的活动很容易造成颈部肌肉的紧绷，导致酸痛症状的产生。

✿ 体型3：驼背型

许多身高较高的人很容易不自觉地将背部驼起，长久下来就形成驼背体型，当背部驼起时，肩膀与头部都会往前倾，因此为了保持平衡，背部会不自觉往后倾，导致颈部与背部肌肉出现紧张状态。长久保持此种姿势，就容易腰酸背痛。

✿ 体型4：削肩型

比起宽阔的肩膀形状，削肩形状的肩膀更容易罹患腰酸背痛的症状，这是因为削肩体型者的肌肉比较不发达，导致容易出现疲劳现象。同时，由于肩膀关节与手臂呈现往下倾斜状，会对肩膀造成较大的负担，因此当人想要将手臂往上抬起时，就需要耗费较大的力气，因而很容易腰酸背痛。

✿ 体型5：过瘦型

这种体型者普遍都有肌肉比较无力及驼背的倾向，因此很容易形成腰酸背痛的症状。

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