小刘有下班后约上几个朋友喝点小酒的习惯。男人嘛，聚在一起喝点酒，无非也就那么点话题。小刘酒后“大放厥词”，声称他的“小兄弟”像钢管一样硬，金枪不倒。“钢管”的说法自然会惹来朋友们“你是不是在逗我”的眼神，然而是不是真的有人勃起可以像“钢管”一样呢？

事实上，前文小刘说的“钢管”是只存在于传说中的第五级硬度，通常只在好面子的和喝醉酒的男人们中口口相传，出之你口入之我耳，说罢相视一笑，一切尽在不言中。

在现今主流的观点中，我们对于阴茎勃起硬度最常用的分级是分为一到四级硬度四个等级，级别越低表示硬度越差。那么，这四个等级的硬度该怎么区分呢。

其中一级硬度是指阴茎处于完全疲软的状态，或者性刺激后极其轻微的胀大状态。一级硬度是最差的硬度，这个硬度与嘴唇的硬度差不多，形象的说法就是与豆腐的硬度类似。可想而知，这个硬度肯定是“不行”的，同房时无法插入阴道完成性交。

在二级硬度时，阴茎虽然胀大但仍然是疲软的，就像是是剥了皮的香蕉，也有人把这个硬度比作打湿了的海绵的硬度，这个级别的硬度比一级硬度稍微要好点，但也有限。阴茎虽然勉强有勃起的意思，但实际上仍然是疲软无力的，这种硬度当然也是插入不了。

与二级硬度不同，三级硬度则勉强能达到进入阴道的标准。三级硬度与未剥皮的香蕉的硬度类似，或者可以摸一下自己的鼻尖，三级硬度就相当于自己鼻尖的硬度。

达到三级硬度的病人往往觉得阴茎虽然勃起了，但是老是感觉勃起无力，勃起达不到期望的硬度。三级硬度是可以同房的，但是因为硬度不足，夫妻双方往往感到性生活质量不满意。

四级硬度则像黄瓜，代表阴茎完全勃起并且足够坚挺。是最令人满意的硬度，同房的满意度最高，也说明勃起功能没有问题。

不少人以男性的性器官大小论"英雄"，这种观点误导了不少男人。然而根据实际的问卷调查和生理解剖研究显示，女性的阴道的外面三分之一最为敏感，女性往往更看重的是勃起的硬度。

性学专家的观点大都一致，那就是在尺寸及格的情况下，长度是够用就好，太大了反倒容易出现意外；反而够硬才是王道，男女双方的快感才会更强烈，双方也更容易达到高潮。

看到这里，我们还有一个问题需要解决：怎么知道自己硬不硬？这个问题不妨通过问自己几个问题来判断。

首先是勃起的反应速度，是可以自然地、随心所欲地勃起？还是要刻意刺激才能勃起？又或者刺激时有时能勃起,有时不能勃起，甚至刺激后亦不能勃起？这往往是一个男性判断自己勃起状况最直观的感受。

其次，对小兄弟勃起硬度的自我感觉。前文说过男性勃起有四级硬度，我们用四种食物来分辨它们。快戳一戳你勃起的小兄弟，看看它的手感到底是豆腐？剥皮的香蕉？未剥皮的香蕉还是最硬的黄瓜？

第三，勃起持续时间。是可维持到射精？还是插入阴道并抽动几下但未至射精就疲软？又或者有感觉勃起，进入阴道后却无法维持勃起？勃起持续时间通常决定了性生活的和谐与否。

第四，再次勃起所需要的时间。我们知道，男性的一次性生活后会有短暂的一段时间，无论怎么刺激阴茎都不能勃起，这叫做“不应期”。

所以男性不能在很短时间两次射精，一般的青壮年男性要休息5分钟，中年男性在半小时以上，老年男性几小时或更长的时间才会有第二次阴茎勃起。而身体状况的优劣会影响不应期的长短，故而也能据此评判勃起状况。

当然，说一千道一万，性医学的研究总归是对人的研究，因此行不行最主要的判断还是要基于自身的感受，其他都是虚的，只有自己觉得好才是真的好。

看完这些，阴茎勃起的硬度到底有几级，在家又该怎么判断自己的勃起状况，你清楚了吗？