失眠专科门诊主要依托于临床心理科,拥有主治医生2名,硕士3名,采用药物治疗、心理治疗等综合诊疗手段开展个性化失眠诊疗服务。基于心理评估,找出失眠的易感因素、诱发因素和维持因素,运用睡眠卫生健康教育和认知重建方法,引导患者建立良好的睡眠习惯,树立正确的睡眠信念;通过睡眠限制、刺激控制、放松训练等行为治疗方法。《中国成人失眠诊断与治疗指南》中推荐CBT-I(失眠的认知行为疗法)作为失眠的首选治疗方案之一。
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