乌龟颈/头前倾

头前倾，亦称“头前伸”、“乌龟颈”，指从侧面观察身体时，头部位于身体中线（肩部）前端的一种体态不良现象，长期的头前倾会增加颈部和颈椎的压力，引发颈部疼痛、肩背部疼痛、甚至压迫神经，使身体失去平衡。          

『医家人运动康复中心』通过问诊了解患者基础情况，结合既往就诊史和影像学检查，进而对患者进行针对性的评估。根据评估结果以及患者的实际需求，提供相应的康复建议，并个性化定制适合患者的康复训练方案。训练方案以多项目的主动训练为主，配合手法和理疗的方式，纠正患者不良的动作模式，矫正不良的体态问题，调整原本...