产后腹痛，为中医病名。是指孕妇分娩后，由于子宫的缩复作用，小腹呈阵阵作痛，于产后1～2日出现，持续2～3日自然消失，一般不需治疗。若腹痛阵阵加剧，难以忍受，或腹痛绵绵，疼痛不已，影响产妇的康复，应及时予以治疗。 

一、临床表现

新产后至产褥期内出现小腹部阵发性剧烈疼痛，或小腹隐隐作痛，多日不解，不伴寒热，常伴有恶露量少，色紫黯有块，排出不畅；或恶露量少，色淡红。

二、病因病机

主要是气血运行不畅，不荣则痛或不通则痛。产后腹痛的发生与新产后子宫缩复及产妇身体状态密切相关。

妊娠期，子宫藏而不泻，蓄藏精血，濡养胎儿，随着胎体逐渐増大，子宫渐蓄至极。分娩后，胎儿、胎衣次第俱下，子宫由藏而泻，并由膨满顿呈空虚状态，加之子宫缩复排出余血浊液，子宫在此一缩一泻过程中，气血变化急剧，若产妇体健，多可适应。

若产妇的身体本身气血比较虚弱，或者是在生产时失血过多，导致血虚，则会产生疼痛，不荣则痛。或子宫余血浊液，因寒致瘀，或气滞血瘀，或胞衣、胎盘残留，冲、任、胞脉阻滞，不通则痛。常见的病因为气血两虚、瘀滞子宫。

三、临床分型

1、血虚证：素体血虚，或产后大出血史，产后小腹隐痛喜按，腹软，恶露量少，色淡质稀，头昏心悸，大便干燥，舌淡，苔薄白，脉虚细。

2、血瘀证：素体阳虚，产后受寒，小腹疼痛拒按，得热痛减，恶露量少，滞涩不畅，色暗有血块，或胸胁胀痛，面色青白，四肢不温，舌暗，苔白滑，脉沉紧或弦涩。

四、治疗方法

1、中医内治：血虚证采用肠宁汤，血瘀证生化汤。

2、中医外治：以腹部为主的穴位按摩、针刺、艾灸、药熨、敷贴等疗法。尽早介入中医理疗，可促进产后恶露排出，同时可促进子宫收缩复旧，缓解子宫壁及其相关韧带肌肉松弛所带来的产后子宫脱垂，腹部松软肥满等问题。

3、中医食疗：根据证型采用补血益气、活血祛瘀、温阳散寒功效的药茶、药膳汤、药酒等。

✦ 人参10g、黄芪10g，鸡半只，炖服，适于血虚证；

✦ 艾叶10g、黄芪10g、小茴香10g、瘦猪肉50g，适于血虚证；

✦ 干姜粉2g，红糖适量，开水冲服，适于血瘀证；

✦ 生山楂10g，红糖10g，生姜水煎服，适于血瘀证；

✦ 三七10g、鸡半只，米酒，炖服，适于血瘀证；

✦ 羊肉100g，生姜30g， 当归50g，川芎20g，肉桂15g，炖服，适于血瘀证，血虚证；

✦ 羊肉150g，粳米100g，煮粥，适于血瘀证，血虚证。

五、温馨提醒

注意休息，保持安静，缓解压力，切忌饮冷，避免久站久坐，尽量选择侧睡，坐起时垫高臀部等，如果持续的腹痛，得不到缓解的话，就需要及时就医，查明疼痛原因，及时去医院治疗。