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症状及分型

★临床表现：产后出现肢体或关节酸楚、疼痛、麻木、重着等症。

★辨证分型：

①血虚证：素体血虚，产时或产后失血过多，遍身关节疼痛，肢体酸楚，麻木，面色萎黄，头晕心悸，舌淡，少苔，脉细弱。

②外感证：受风寒湿邪病史，肢体关节疼痛，屈伸不利，或痛无定处，游走不定，或疼痛剧烈如针刺，或肢体关节肿胀，麻木，重着，步履艰难，恶寒，发热，头痛，舌淡苔白脉浮紧或细缓。

③肾虚证：素体肾虚，又因产伤肾气，腰膝关节疼痛，足跟痛，头晕耳鸣，夜尿多，舌淡暗，苔薄白，脉沉细。

④血瘀证：有恶露不绝史，后产后热病，产后感受寒邪，难产手术史，产后身痛，下肢尤甚，四肢关节屈伸不利，按之痛甚，皮肤青紫紫暗，小腹疼痛，恶露不畅，淋漓不尽，色暗有块，舌暗红苔薄白脉细弦或涩。

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治疗方法

★中药内服：血虚证采用黄芪桂枝五物汤：外感证采用独活寄生汤；肾虚证采用养荣壮肾汤；血瘀证采用身痛逐瘀汤。

★中医外治：以疏通经络，散寒化瘀为主，采用针刺、艾灸、药洗、敷贴、穴位按摩、药物涂擦、药棒、刮痧拔罐等治疗。

★中医食疗：根据证型选用补气养血、祛风散寒、养肝补肾、活血通络等作用的药膳汤、药羹、药粥等。

豨莶草、老鹳草煎水代茶饮。

补骨脂、狗肉适量，炖服。

土茯苓、龙骨，薏苡仁，山药煲汤。

当归、生姜、羊肉煲汤。

山药、枸杞、核桃仁、黑芝麻、小米煮粥。

❤健康提醒

注意产褥期卫生，避免寒冷、潮湿的环境，起居有规律，冷暖适宜。

养生保健门诊健康热线：29629333转8029